尿结石患者的饮与食

　　6、提高尿石抑制物的活性和浓度　人体的尿液经常处于饱和状态，之所以没有形成结晶，与尿石形成抑制物的活性、浓度关系密切，尿石抑制物的减少是尿石形成的一个重要原因。适当应用维生素K3，可以增加肾脏和尿中尿石抑制物的含量，可能对尿结石起到一定的预防作用。枸橼酸是尿液中活性很强的尿石形成抑制剂，其可以和尿中钙结合形成不易分解的可溶性枸橼酸钙排出体外而降低尿钙浓度，这就是我们前面为什么提倡饮用含枸橼酸的饮料而反对经常饮用碳酸饮料的原因。

　　7、降低尿石形成促进物的浓度和活性　尿石形成是抑制物和促进物共同作用的结果。因此降低促进物的浓度和活性是防止尿石复发和生长的重要措施，但遗憾的是这方面我们目前还了解的比较少。

　　8、中医药防石　中医药防治效果较好的是运用利尿通淋之剂防治尿石，如加味八正散可防止草酸钙结石的形，五苓散可抑制草酸钙结晶而试用于尿路结石的防治，中药泽泻也可抑制草酸钙晶体的形成，而用于预防结石的复发。另外，益肾通淋、健脾益肾、清利化瘀，温肾、清利通瘀均具有防止尿石形成复发的效果。

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（实习编辑：萧锡瑜）

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