抗抑郁药会影响性欲?美国人很头疼!

日期:2019-07-12 核心提示:知道了抗抑郁药对性功能的影响,那么肯定有人会好奇,有没有能提高性功能的方法?

  美国有超过1600万人患有抑郁症,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)是一种常见的抗抑郁药。不过,一项针对1000名美国成年人的调查发现,服用SSRIs的人中,有58%至70%的人患有性欲减退或其他性功能障碍。目前还不清楚为什么这些药物会起作用,但有些研究表明,更多的血清素意味着更少的多巴胺,而后者对性欲至关重要。

  73%的参加调查的女性表示与开始用药前相比,她们对安全性行为的需求减少了,而男性这一比例为62.7%。女性也更有可能完全停止想要性生活,失去性高潮的能力,而且比男性更难被唤醒。

  知道了抗抑郁药对性功能的影响,那么肯定有人会好奇,有没有能提高性功能的方法?

  多做运动

  众所周知,身体越健康,性欲就越强。运动可以让大脑分泌多巴胺和内啡肽,这也是让人产生愉悦感的物质,多做运动能在提高身体体质的同时,让人放松下来。平时可以进行有氧运动,因为有氧运动可以改善睡眠质量、消化系统,从而间接提高身体素质。同时还要兼顾无氧运动如俯卧撑、负重深蹲、平板支撑等等,这些运动可以刺激性激素和睾丸酮的分泌,提高性能力。

  补充叶酸和铁

  叶酸和铁能够促进红细胞的合成,提高血携氧量,从而加快通往生殖器官的血液循环,提高性能力。体内叶酸水平低会使人感到疲劳,没有精力考虑性爱。而且如果缺铁,大脑的神经传递素会衰竭,从而引起瞌睡。如果想要提高性欲,建议每日补充18毫克的铁和400微克的叶酸。

  补充睡眠

  睡眠是改善性欲的重要因素之一。睡眠不足容易导致全身功能紊乱,进而影响性功能。在睡眠时间上,建议每晚确保7-8小时,在睡眠质量上,要保证有深睡状态,不能被中断打扰。

  

  以上就是一些提升性能力的小知识,如果保持健康的作息,也在坚持运动还是有勃起障碍的话,那么就应引起该重视,积极治疗并合理服用药物,通过口服欣炜歌他达拉非片。该药通过选择性地抑制阴茎海绵体内PDE5活性,从而提高局部cGMP水平,使阴茎海绵体平滑肌松弛,其独特的分子结构让药效长达36小时,服用30分钟后起效口服吸收不受食物影响,适量饮酒也无需担心疗效。