巧用按摩改善ED

日期:2019-07-11 核心提示:工作太累,身体不舒服,去做个按摩推推肩都能很好的解乏,那按摩只是解乏这么简单吗?

  工作太累,身体不舒服,去做个按摩推推肩都能很好的解乏,那按摩只是解乏这么简单吗?当然不是,根据相应穴位按摩还能治疗一些常见的疾病如失眠、便秘、降血压、呕吐、胃痛等,当然也有几个穴位是可以改善ED的。

  1、按摩关元穴可以壮阳

  关元穴,具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用,临床上多用于泌尿、生殖系统疾患,这个穴位在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。关元穴又是先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方,所以古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄,众妙之门”,刺激关元穴,可以使肾气活跃,补充肾气,预防治疗ED。

  按摩方法很简单,以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。也可以用艾条灸关元,每次10分钟左右,有很好的强壮作用。

  2、平衡性能力,按摩命门穴

  命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。按摩方法则是找到穴位,用拇指按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。按摩命门穴能改善性冷淡,平衡和恢复性功能,还能有效的延缓衰老、推迟更年期。

  3、强壮肾气,按摩肾俞穴

  肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,在腰背筋膜、长肌和髂肋肌之间,可用来治疗遗尿,遗精,阳痿,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛等症。找到肾俞穴,按压即可。

  4、按摩涌泉

  以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,可以每晚先热水泡脚,然后再做这个按摩效果可能会更好一些。

  每天工作间歇就可以通过简单的按摩来改善ED,除此之外也可以借助于一些口服药物,如临床上常用的PDE5抑制剂,是目前治疗ED的药物,总有 效率超过70%,常用的是主要成分为他达拉非的欣炜歌。

  

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  国内新上市的欣炜歌,是国内首 个他达拉非仿制药,是国内首 个通过一致性评价的长效PDE5抑制剂,起效快,服用30分钟后即可起效,不用再苦苦等待起效时间,而且持久时间可以达到36小时,性生活无需预约,减轻了时间压力和心理压力,让性生活更自由从容。欣炜歌服用后不受饮酒和高脂饮食的影响,不论参加宴会还是烛光晚餐,都不影响欣炜歌药效,让爱更自然。

  

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