肾结石能不能吃柑子和橙子

肾结石患者可以适量食用柑子和橙子。

柑子和橙子属于低草酸、低嘌呤食物，不会明显增加结石形成的概率。而且两者都富含维生素C，能够促进机体新陈代谢，有利于体内代谢产物的排泄，对预防肾结石有益。

对于无症状且不需要药物治疗的肾结石患者，日常饮食中可适量摄入柑子和橙子。但需注意避免过量摄入，以免导致尿液pH值偏酸性，不利于磷酸钙和磷酸铵镁等易溶于酸性环境的矿物质排出体外而形成新的结石。

肾结石患者平时应多喝水，保证每日尿量在2000ml以上，并减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，以减少结石再次发生的风险。

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