哪些穴位可以改善前列腺炎

临床上常用的治疗前列腺炎的穴位有承山穴、委中穴、关元穴等。另外，还可以通过按摩小腹周围的关元穴和曲池穴进行辅助治疗。

一、位于小腹部的穴位

1.关元穴：该穴位具有补肾培元的功效，主治下焦虚冷、泌尿系统疾病、生殖系统疾病等病症。取穴方法为在脐下三寸处，即肚脐向下四横指宽的位置，按压时有酸胀感。使用艾灸或拇指掐揉的方式刺激穴位效果较好，对缓解前列腺炎引起的排尿异常症状有一定的作用。

2.曲池穴：该穴位属手阳明大肠经，是手阳明大肠经上的常用腧穴之一，具有疏散风热、清利上焦的功效。常用于治疗肺部病变及五官科疾患，如咽喉肿痛、咳嗽、气喘等症状。取穴方法为屈肘成直角，在肘横纹上方凹陷中。可用食指指甲掐揉该穴位3-5分钟，能起到一定的辅助治疗作用。

二、位于小腹以外的穴位

1.承山穴：该穴位属于足太阳膀胱经，具有舒筋活络、退翳止痉的作用。常用于腰背肌肉关节病证，以及带状疱疹、小儿急性喉痹等症候。取穴方法为俯卧位，在小腿后方，腓肠肌与比目鱼肌之间，也就是蜷曲足趾时，小腿所形成折痕的中点位置。可以用拇指向外推拿承山穴，直到感到酸胀感为止，并坚持半分钟到一分钟的时间。

2.委中穴：该穴位位于膝后区，腘横纹中点下方1cm左右的位置。其具有通行血脉、祛风湿、健脾益胃、通调阴阳的功能，对于男性前列腺炎导致的小便不利、阴囊潮湿等症状也有一定疗效。

除了上述穴位之外，还有其他穴位也可以辅助治疗前列腺炎，比如神阙穴、太冲穴、照海穴等。但患者要注意的是，穴位按摩需要由专业医生操作，以免自行盲目操作而加重病情。若自身存在前列腺炎且伴有明显不适，则建议及时前往医院就诊检查并积极配合医生进行针对性治疗。

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