驾车怎么预防前列腺炎

前列腺炎是成年男性常见的疾病，可能与长期久坐、长时间憋尿、性生活不规律等因素有关。驾车时预防前列腺炎，可以通过调整生活习惯、调整饮食习惯、避免过度劳累等方法进行。

1、调整生活习惯：如果在驾车过程中出现排尿次数增多的情况，建议尽量不要憋尿，可以适当增加饮水量，多排尿能够冲刷尿道，有助于预防前列腺炎的发生。另外，在驾车前尽量不要饮酒或者吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免对前列腺造成刺激；

2、调整饮食习惯：在日常生活中应多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒等；

3、避免过度劳累：如果经常熬夜或者是从事重体力劳动，可能会导致身体过于疲劳，从而诱发前列腺炎。因此在平时要注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜；

4、其他方法：如果在驾车的过程中出现了不适症状，则需要及时下车休息，并且还要注意局部保暖。如果疼痛的症状比较严重，也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

如果已经确诊为前列腺炎，则需要积极配合医生进行治疗。如果是细菌感染引起的，可以在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。