坚持跑步治好前列腺炎

跑步对于前列腺炎是一种辅助治疗手段，单纯依靠跑步并不能治好前列腺炎。前列腺炎需要系统治疗，常用的治疗方法有药物治疗、物理治疗、食物调理等。在治疗过程中也要注意生活饮食方面的调理，只有综合调理才能治好。

1、药物治疗：前列腺炎一般是细菌感染或者非细菌感染引起，由于病原微生物刺激前列腺组织，会导致局部组织充血水肿，引起疼痛。而跑步可以促进新陈代谢，促使局部炎性渗出物排出，但并不能从本质上缓解前列腺炎症，所以也不能治好前列腺炎。确诊前列腺炎后，建议在医生的指导下使用药物治疗，如阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等;

2、物理治疗：由于前列腺部位存在炎性物质，可导致前列腺腺体肿大，压迫尿道。而跑步等运动可导致压迫加重，进而加重疼痛症状，对于此类患者可以配合物理治疗，如微波、热敷、按摩前列腺等，从而促进血液循环，促使炎性物质吸收，从而治好前列腺炎;

3、食物调理：由于疾病会引起食欲下降，而跑步后会消耗机体能量，因此会加重食欲下降的情况。当患者出现营养不良时，也有可能会导致抵抗力下降，不利于疾病恢复，继而可导致前列腺炎治好的情况出现。所以建议多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，增加机体抵抗力;

4、其他：日常生活中要避免久坐、熬夜，要规律作息，保证充足的睡眠。此外，要避免不良情绪刺激，保持积极乐观的心态。

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