多吃番茄预防前列腺炎吗

多吃番茄对预防前列腺炎有一定的作用，因为番茄中含有丰富的番茄红素，具有抗氧化的作用，还含有丰富的维生素、微量元素，有利于促进前列腺的新陈代谢。此外，番茄中还含有大量的番茄红素，是天然的抑菌剂，对多种致病菌有较强的抑制作用。多吃番茄还可以利尿、保护心脏、降低胆固醇，以及预防前列腺炎等作用。

1、利尿：多吃番茄可以增加体内水分的摄入量，有利于促进机体排出多余的盐分，可以帮助排出体内多余的水分，从而达到利尿的效果，有利于预防前列腺炎;

2、保护心脏：番茄中含有丰富的番茄红素，具有较强的抗氧化作用，可以帮助减少脂褐素的形成，减轻心脏负担，能够帮助预防心血管疾病，对心脏健康有较好的作用;

3、降低胆固醇：番茄中含有丰富的维生素C和番茄红素，这两种物质可以减少脂褐素在血管内的沉积，能够帮助降低血液中胆固醇的含量，有利于帮助预防心血管疾病;

4、预防前列腺炎：番茄中的某些物质可以帮助减少前列腺内沉积的细菌数量，减轻细菌对前列腺的刺激，从而在一定程度上帮助预防前列腺炎。

番茄属于一种偏凉性的食物，如果本身存在胃肠道功能较差的情况，应避免过量食用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状应及时就医，避免症状加重。建议男性日常生活中注意饮食均衡，保证营养摄入充足。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。