肾结石患者每天吃的主食,可以按照营养师的要求,选择低草酸类的主食、低钙类的主食、低钠类的主食、低脂类的主食。需要注意,针对肾结石患者的实际情况,调整主食的摄入量,不可一味地吃主食,应粗细搭配、营养均衡。
1、低草酸类的主食:如燕麦、小米、玉米、薯类等,此类主食中含有较多的草酸,肾结石患者应少吃,以免增加肾结石的发病率;
2、低钙类的主食:如鸡蛋、牛奶、黄豆、生菜、海带、紫菜等,含钙量较高,肾结石患者应少吃,以免增加肾结石的发病率;
3、低钠类的主食:如玉米面、小米粥、荞麦面、燕麦面等,含钠较高,肾结石患者应少吃,以免加重肾脏负担;
4、低脂类的主食:如瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛奶等,脂肪含量较高,肾结石患者应少吃,以免加重肾脏负担;
5、低糖类的主食:如精米、精面等,糖分含量较高,患者应少吃,以免加重肾脏负担。
此外,在肾结石急性发作期,患者应注意少吃牛奶、羊奶等乳制品,以及含糖较高的碳酸饮料、果汁等,以免加重病情。肾结石患者应多喝水,根据结石的成分调整饮食,同时可以遵医嘱服用排石药物,如尿石通丸、复方金钱草颗粒等。如果结石较大,无法排出,可以进行体外冲击波碎石、输尿管镜碎石取石术等手术治疗。
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