射精快时间短怎么办

射精快、时间短常见于早泄患者，通常与过度手淫、身体虚弱、长期熬夜、缺乏锻炼等因素有关。可以通过改变不良生活习惯、锻炼身体、药物治疗、手术治疗等方法，提高射精时间、延长性生活时间。

1、改变不良生活习惯：建议患者戒掉手淫习惯，同时避免熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯。同时多运动，如爬山、打球等，转移注意力，达到锻炼意愿，从而改善射精快、时间短的情况;

2、锻炼身体：建议患者进行下半身肌肉的锻炼，如游泳、提肛运动等，增加局部肌肉的力量，改善射精快、时间短的情况。同时可通过深蹲等锻炼，提高盆底肌的力量，从而改善射精快、时间短的情况;

3、药物治疗：患者可以通过口服药物进行治疗，如盐酸达泊西汀、舍曲林等，此类药物可以抑制神经递质，从而延长射精时间、提高性生活质量。此外，还可以通过外用药物，如利多卡因凝胶等，涂抹于龟头局部，降低龟头的敏感度，从而延长射精时间、提高性生活质量;

4、手术治疗：对于以上治疗无效的患者，可以通过手术进行治疗，如阴茎背神经选择性切断术，但该手术可能会引起较多的后遗症，如性功能减退、勃起功能障碍等，临床一般不建议使用。

除以上治疗外，日常生活中患者需要放松心情，同时可以多与性伴侣沟通，增加感受，可以延长性生活时间。另外，还可通过适当的按摩等方式，增加性刺激，从而延长性生活时间。

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