男人多长时间是正常

对于男人来说，在性生活时达到高潮是正常的。临床上对男人的性生活时间有不同的定义，主要分为早期性生活、中期性生活和晚期性生活。年龄是影响男人性生活时间的重要因素，性生活的时间与年龄也有着密切的关系，20-30岁是性生活的最佳时期，31岁以后的男人性生活的时间一般会缩短，而40岁以后的男人，性生活的时间会相应地延长。

1、早期性生活：从第一次性生活开始，男人在性生活之前，往往都会先兴奋，一般性生活的时间在10分钟左右是比较正常的，这个时间段性生活是最合适的;

2、中期性生活：如果男人到了中年，一般性生活的时间会逐步缩短，可能是由于年龄增长，身体机能下降，所以性生活的时间也会相应地缩短，可能是半个小时左右，也可能是一个小时左右;

3、晚期性生活：如果男人到了老年，性生活的时间一般会适当地延长，可能是一个小时左右，也可能是更长时间。

良好的性生活能够调动男人身体的雄性激素，能够促进男人身心健康，延缓衰老。在性生活时要注意卫生，在性生活前后要注意清洗生殖器，避免细菌感染，从而影响到身体健康。此外，男人要尽量保持平和的心态，避免情绪过分紧张，以免影响到性生活的质量。

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