对于男生来说,正常性生活通常是指阴茎能够正常勃起,并且能够持续足够的硬度,如果阴茎在未勃起时能够插入阴道,并能够坚持约半分钟以上,这时通常认为是正常的。但由于每个男生的身体体质不同,所以具体时间长短可能会有一定的差异,并没有准确的时间,大部分男生在13分钟左右都属于正常情况。
男生在进行性生活时,只要阴茎能够正常勃起,并且能够插入阴道,在未射精前,由于龟头比较敏感,大脑中枢神经会发出信号,使阴茎迅速勃起,随后会进入不应期,因此正常男生在这个时间段进行性生活,是比较理想的。
平时建议养成良好的生活习惯,无论是在备孕,还是工作当中,都不要频繁手淫,否则可能会对身体造成一定的损伤,比如会导致前列腺炎、龟头炎等疾病。建议多加强体育锻炼,如爬山、打篮球,规律、合理的作息,不要熬夜,有助于增强体质,对身体的健康有一定的好处。
如果频繁手淫,可能会导致龟头敏感度降低,并且会使体内激素水平降低,还可能会导致身体虚弱,影响正常的勃起功能。同时,在日常生活中需要注意保持局部卫生清洁,勤换洗内裤,如果出现不适症状,需要及时就医进行相应治疗,以免耽误病情。
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前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,对男性朋友的健康已造成很大的威胁。网络上往往将“前列腺炎”夸大成“诱发性功能障碍”、“导致前列腺癌”的严重疾病。事实上前列腺炎并没有如此可怕。不同类型的前列腺炎,治疗方法各有不同。南方医院泌尿外科主任医师毛向明强调:前列腺炎经过规范治疗是完全可以治愈的。