打多了早泄怎么恢复

打多了早泄可以尝试行为疗法、中药调理、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂、肾气丸等方法进行治疗。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.行为疗法

通过性交前锻炼、挤压技术等非药物手段来延长射精时间。适用于轻度至中度早泄患者，旨在通过学习控制射精技巧来改善症状。

2.中药调理

中医师会根据体质配制汤剂或提供相应草本药材以滋补肾脏及调节内分泌。适合因体内湿热积聚导致的早泄现象，并辅助缓解焦虑情绪。

3.抗抑郁药

这类药品如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以增加神经递质浓度从而减轻压力反应。主要针对由心理因素引起的早泄情况，并可提高生活质量。

4.5-羟色胺再摄取抑制剂

这类药物能够增强突触间隙内5-羟色胺的浓度，进而影响中枢神经系统功能状态。主要用于治疗原发性早泄，其机制主要是通过抑制5-羟色胺再摄取而延长射精潜伏期。

5.肾气丸

肾气丸能补肾益气，固精止遗。方中的山茱萸肉酸温涩，山药甘平补脾，两者合用则补肾而不燥，滋阴不腻。此方多用于治疗肾虚所致的腰痛脚软，小便频数以及痰饮咳喘等症。

在治疗早泄的过程中，建议减少性刺激源，例如色情影片或图片，以降低对性冲动的敏感度。同时，保持健康的生活习惯，如规律运动和均衡饮食，有助于促进身体和心理健康，进而改善早泄的症状。

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