夫妻间多久一次最好

夫妻间多久一次最好，通常没有这一说法，夫妻之间多久一次性生活，主要根据夫妻双方的年龄、身体状况、性欲需求、工作时间、生活压力等来决定。一般来说年龄越小，性生活的次数会相对多一些，身体健康的夫妻间，性生活次数可以维持在1-2周1次。

1、年龄：如果夫妻之间性生活的次数过少，可能会导致精力下降、体力下降等，影响第二天的工作和生活。如果夫妻之间的性生活次数过于频繁，可能会导致体力透支、精神不振，影响正常的生活和工作;

2、身体状况：如果夫妻双方身体健康，没有疾病，没有过度疲劳，精力比较充沛，可以适当减少性生活的次数。如果存在一些疾病，正在服用药物治疗，或者精力不够，此时建议适当延长性生活的时间;

3、性欲需求：夫妻之间的性生活次数和欲望，是可以调节的，夫妻双方在进行性生活时，可以多交流，多一些鼓励和安慰，可以增加性欲，维持在1周1-2次。同时还建议在女性的排卵期进行性生活，这时女性的分泌物会增多，体内的性激素水平会升高，有助于增加性欲，能够维持在1周1-2次;

4、工作时间：如果夫妻之间的工作时间较长，一直处于坐位或站位，身体疲劳，精力较差，此时建议减少性生活的次数，可以半个小时左右进行一次性生活;

5、生活压力：如果夫妻之间的生活压力过大，经常熬夜，身体抵抗力下降，此时建议适当减少性生活的次数，可以一个月2-3次性生活。

夫妻双方在平时的生活中，要保持良好的生活习惯，建议根据身体的情况合理调整性生活的次数和时间，还要保持心情愉悦，不要给自己太大的心理压力。

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