肾结石首选什么钙片吃好

肾结石患者首选的钙片通常为碳酸钙片，其次是柠檬酸钙片、碳酸氢钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等，建议在医生指导下选择合适的钙片。

1、碳酸钙片：碳酸钙片的主要成分是碳酸钙，可以补充钙质，适用于缺钙的人群。碳酸钙片中含有一定的磷，而磷可以参与骨骼的形成、肌肉收缩、维生素D的合成等，为钙的较好吸收来源;

2、柠檬酸钙片：柠檬酸钙片除了含有丰富的钙以外，还含有柠檬酸等物质，可以较好地补充钙质，同时也可以增加肠道的蠕动，促进钙质的吸收，但建议在医生的指导下服用，以免服用过量;

3、碳酸氢钙片：属于碱性药物，可以通过酸碱中和反应，使钙质变成游离钙，从而发挥补钙效果。此外，碳酸氢钙片还可以调节血液pH值，防止结石的形成;

4、乳酸钙片：乳酸钙片的含钙量较高，而且容易被人体吸收，对肠胃的刺激较小，也可以防止钙质的浪费，是较好的补钙产品。同时乳酸钙片具有预防骨质疏松和佝偻病的作用;

5、葡萄糖酸钙片：葡萄糖酸钙片的含钙量较高，而且钙质较多，同时也含有多种维生素和微量元素，被广泛用于治疗骨质疏松、手足抽筋、骨骼发育不良等。

肾结石患者在服用钙片的同时，建议多喝水，以增加尿液，促进钙质排出体外。在饮食方面应注意避免高嘌呤食物的摄入，如菠菜、海鲜、啤酒等，以免加重病情。

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