早泄患者可以通过锻炼身体来缓解症状,但需要选择合适的运动方式。
适当的运动如慢跑、游泳等有助于促进血液循环,增强体质,进而改善勃起功能障碍的情况。此外,还可以减轻压力和焦虑,这些都可能导致早泄。但需要注意的是,运动的效果因人而异,而且并不能完全治愈早泄,如果症状持续不改善,建议及时就医。
对于非原发性早泄患者,通过锻炼身体可能有一定的作用,因为这可以提高中枢神经系统对射精控制的能力。
针对早泄的问题,在日常生活中还要注意避免过度手淫或频繁性生活,以免导致生殖系统长期处于充血状态,影响其正常功能。
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