男人一般多久才正常

男人正常性生活通常在5-8年，不同个体存在差异，与身体素质、身体健康状况、生活环境、社会地位、夫妻感情等因素有关。建议保持良好的生活习惯，维持健康的性生活，必要时可咨询医生，在医生指导下进行积极改善。

1、身体素质：如果男人身体素质较好，有充足的精力、体力，能够正常射精，一般在5-8年后正常;

2、身体健康状况：如果男人身体健康，没有疾病，身体机能良好，能够正常进行性生活，一般在5-8年后正常;

3、生活环境：如果男人生活环境较好，有足够的营养，生活习惯较好，能够正常进行性生活，一般在5-8年后正常;

4、社会地位：由于社会地位不同，生活环境不同，男人的性功能恢复情况也存在差异。比如生活贫困的男人，性功能恢复情况较慢，可能在8年左右。而对于生活积极、乐观的男人，一般在6个月左右性功能可以恢复正常;

5、夫妻感情：夫妻双方感情好，有良好的情感交流，能够正确认识性生活，同时在性生活时双方感情和谐，一般在5-8年后正常;

6、其他：由于个体差异，部分男人恢复情况较慢，或者存在疾病，可能导致性生活时间较长或者较短。

如果在5-8年内，性生活质量没有得到提高，可以咨询医生，在医生指导下进行积极改善，以提高生活质量。同时建议男人在日常生活中注意锻炼身体，比如跑步、打篮球、俯卧撑等，有助于性功能的恢复。

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