肾结石吃的盐是什么盐

肾结石患者可以吃的食盐种类较多，可分为无盐或低盐盐盐，通常建议患者吃无盐盐盐，可以避免加重肾结石的情况，日常建议少盐饮食。

1、有盐：肾结石多是由于尿液中成石物质浓度过高所致，无盐盐盐中含有较多的氯化钠，可以保证体内钠离子平衡，但日常食盐加入较多时，可能会导致体内钠离子增多，易造成结石加重，所以要吃低盐盐;

2、低盐：一般情况下，钠盐中含有钠离子，但普通食盐中含有的钠离子量较少，而且钠离子参与人体多种代谢调节，可以一定程度上降低血压。但长期吃低盐食盐，可能会造成钠摄入不足，导致机体缺钠，易引发低钠血症。此外，含盐量较高的食盐，还可能会影响机体水钠代谢，不利于肾结石的治疗，所以建议吃低盐盐;

3、脱脂盐：脱脂盐中含有较多的脂肪，脂肪摄入过多时，可能会导致机体脂肪代谢紊乱。另外，脂肪分解后还可能会生成胆固醇，胆固醇在体内堆积，时间久了可能会形成结石，所以要吃低脂盐;

4、低钙盐：部分患者饮食中摄入钙盐，日常饮食中未摄入足够的钙元素，导致钙盐沉积，长期以往易形成肾结石，所以要吃低钙盐。

肾结石患者除了注意吃盐，还要注意少吃含草酸丰富的食物，如菠菜、甜菜、巧克力、草莓等，要多喝水，保证每天饮水量在2000ml以上。日常建议少吃海鲜、动物内脏，以及辛辣刺激性食物，避免结石加重。

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