双肾结石患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动可能会导致结石移动,引起腰部绞痛,严重时甚至会导致出血。此外,剧烈运动后大量出汗也可能导致脱水,进一步促进结石形成。因此,为避免加重病情,双肾结石患者应避免剧烈运动,特别是在治疗期间。
如果双肾结石患者处于静止期或较小的结石,则可以适当进行温和的有氧运动,如散步、游泳等,有助于促进尿液流动,帮助结石排出。
对于双肾结石患者,日常应注意多喝水,保持充足的水分摄入,以促进排泄,同时注意饮食平衡,避免高钙、高盐食物,减少结石形成的概率。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
大结石不一定诱发疼痛,小结石也未必没痛感。结石较大,活动幅度不大,并没有那么容易引发疼痛。小结石活动范围大,容易引起尿路的痉挛或输尿管的梗阻而出现肾绞痛或腰部胀痛。