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别憋尿了!小心把膀胱给憋坏了

2019-08-13 00:00:0639健康网
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核心提示:憋尿一时爽,一直憋一直爽,这可不对。长期憋尿坏处很多,今天我们了解一下。

  很多人都有过憋尿的经历,理由更是千奇百怪。有的人因为队友需要自己,一场游戏下来憋了快30分钟。有的人躺在床上懒得动弹,想要憋得不行再去厕所。有的人开会时间一再加长,不好意思跟领导打招呼去上厕所,只能自己憋着。

  大家觉得憋尿没什么大不了,自己的膀胱是铁打的,没什么大问题。其实,憋尿是一种非常不好的行为,千万别觉得你的膀胱是铁打的,你的膀胱就是肉做的,不好好保护容易后悔莫及。

  

  膀胱:我的忍耐是有底线的!

  膀胱是身体储存尿液的肌性囊状器官,其形状、大小、位置和壁的厚度随尿液充盈程度而异。其实,我们可以把膀胱类比成气球,气球可以随着气体的增多不断变大,但是大到一定程度是气球就会爆炸。你想想自己膀胱爆炸,那画面有多“美”。

  成年人膀胱容量平均为350到500毫升,女性膀胱容量一般小于男性。一般来说超过500毫升时,我们感觉到疼痛感,那是因为膀胱张力过大引发的。

  憋尿,每个人都肯定做过。大家觉得憋尿没什么,偶尔憋一憋没太大关系,长期憋尿危害可是很大的。

  小心憋着憋着,把自己憋坏了

  尿路感染

  长时间憋尿会使膀胱长期处于高压状态,膀胱壁血管受压,黏膜变薄保护层受损。尿液里的致病菌可能通过尿道口回流进膀胱、肾脏,最后引发尿路感染。

  膀胱受损

  长期憋尿容易使膀胱过度膨胀,会损伤膀胱肌肉中的神经元,易造成小便疼痛、尿频、尿不尽等。长期憋尿可造成尿失禁

  膀胱癌

  尿液长期长时间停留在膀胱,尿液中的有害物质会长期刺激膀胱黏膜上皮细胞,可能诱发膀胱癌。

  尿失禁

  尿失禁多发生于女性。女性长期经常性憋尿,可能导致控制尿液进入尿道的括约肌出现功能性失常,严重甚至会导致括约肌失去弹性。最后憋也憋不住尿,导致出现尿失禁现象。

  排尿晕厥

  估计很多人看到排尿晕厥都会一脸懵逼的样子,上个厕所都能晕厥,这也太过分了。其实,排尿性晕厥并不少见,这种现象一般发生在憋尿严重的人身上。

  人的腹腔内压平衡,膀胱积储尿液是一个缓慢的过程,整个过程中腹腔内的压力会自动调节。不过,憋尿的人由于长时间憋尿,排尿时都比较急,短时间内排出大量尿液,腹腔内压迅速下降,血液猛地集中流向腹腔,可能出现缺血性缺氧从而出现晕厥。

  看到这里大家应该知道憋尿是一种多么危险的事吧。有尿意千万别憋着,小心把自己憋出病。

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