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夜尿多是怎么回事?警惕这些原因!

2018-02-2839健康网
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核心提示:本想着可以一觉睡到大天亮,却没料到深夜尿意突然来袭,使人不得不在朦朦胧胧中爬出温暖的被窝,走向厕所解决生理需求。夜尿多不仅影响人的睡眠质量,而且经常起夜也容易令人精神不佳、疲倦丧气。那么,夜尿多是怎么回事?

  本想着可以一觉睡到大天亮,却没料到深夜尿意突然来袭,使人不得不在朦朦胧胧中爬出温暖的被窝,走向厕所解决生理需求。夜尿多不仅影响人的睡眠质量,而且经常起夜也容易令人精神不佳、疲倦丧气。那么,夜尿多是怎么回事?

夜尿多是怎么回事?警惕这些原因!

  夜尿多是怎么回事?警惕4大原因

  1、睡前喝水

  睡前喝水太多,或者睡前摄入过多含水量丰富的食物,如浓茶、咖啡、西瓜、汤水、甜品等,都会引起夜尿多的现象。正常来说,人体尿液循环在50分钟左右,所以临睡前1小时建议不要喝水或吃太多含水量丰富的食物。

  2、膀胱容量变小

  孕妇在妊娠期间子宫压迫、膀胱结石结核性膀胱挛缩、卵巢囊肿子宫肌瘤等原因都会使膀胱遭受压迫而导致膀胱容量变小,而膀胱容量一旦变小,尿液循环的时间就会缩短,继而就会引起尿频尿急现象,造成夜尿增多。

  3、尿道疾病

  尿路结石尿道炎膀胱炎前列腺炎等泌尿系统疾病也会引起夜尿多的现象,因为当泌尿系统出现炎症时,人体神经感受阈值就会降低,导致尿意中枢时常处于兴奋状态,使人觉得尿意不断,但尿量却较少。

  4、肾功能异常

  肾脏是尿液代谢的重要场所,如果肾脏功能下降,易出现夜尿多的现象。一般引起夜尿多的肾功能异常现象有:肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病、肾衰竭等。

  5、精神紧张

  有部分人由于精神过度紧张,在临睡前通常会频繁出入洗手间,以预防夜尿现象,久而久之就会形成习惯,一旦睡前不排尿了,夜间就会尿意突袭。此外,失眠多梦、浅睡眠、午夜惊醒等精神因素同样可引起夜尿多的现象,情况严重的甚至会形成习惯性的夜尿增多。

常见症状:排尿障碍 膀胱刺激症

并发症状:膀胱炎

相关检查:尿蛋白质 膀胱超声检查

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