有时工作、学习一忙起来,或是因为乘车、外出不方便上厕所,很多人都有过憋尿的情况,当然,一般偶尔憋一会没有什么问题,但是憋久了或者憋习惯了对身体健康会带来很大的危害,我们常玩笑的一句“活人还能被尿憋死?”还真成真了,近段时间家住广州的程小姐就不幸因为憋尿太久,引发排尿性晕厥,最终未及时救治而死亡。
事件:女子因憋尿猝死家中
据悉,程小姐因为有严重洁癖,外出或工作时常有憋尿的习惯,当天下班回家后如往常一样马上上厕所,可是这次却很久没有出来,家人察觉时发觉程小姐躺在厕所的地上,呼吸和心跳都已经没有了。医生分析,程小姐很有可能本身患有自己并不知道的基础性疾病(如心脏病、脑血管畸形等疾病),由于憋尿太久突然排尿,从而导致神经变得过度兴奋,同时膀胱排空过快,导致血压不稳定、心律不齐,从而诱发基础性疾病,出现排尿性晕厥。并且,在晕厥后,程小姐没有得到及时的救治,所以才导致了猝死。
南方医科大学第三附属医院泌尿外科主任刘存东介绍,正常情况下,成年人每2-3小时排一次尿,若超过该时间故意不排则属于憋尿。虽然因憋尿导致死亡的案例比较罕见,但憋尿会使膀胱尿道压力过高,造成尿液返流入输尿管肾脏,导致肾功能受损或尿路感染,男性还可能导致尿液返流入前列腺导管,引起慢性前列腺炎。长期憋尿还可能引起膀胱逼尿肌受损,收缩力量变弱,出现排尿不畅等现象,因此人们应当警惕“憋尿”付出的代价。
影响:憋尿不是小事,严重时可能会致癌
据了解,一般情况下,膀胱的正常蓄尿量是在250-300毫升,但是部分人当膀胱的尿液储存在100ml左右的时候,就会产生尿意,其实这个时候并不需要急着去排尿,不会因为没有排尿而被称为憋尿。随着时间的推移,当膀胱的尿液积蓄到300-400ml左右时,膀胱压力升高,我们会产生尿急的感觉,而这个时候选择使劲憋尿或者不去排尿,则开始会对身体造成损害。
最为明显的就是造成泌尿系统疾病,强行憋尿的时候,括约肌会收紧,防止尿液流出,从而导致膀胱内压力升高,尿液向输尿管返流至肾脏,尿液中的有毒物质和细菌趁机上行,可能使肾脏功能受损。
此外,还有可能由于尿道冲洗不够,增加泌尿结石的风险,膀胱长期接触尿液中的有毒物质,导致膀胱癌的发病机率比一般人高几倍。
提醒:排尿困难非小事 不同人群原因各异
在现实生活中,除了主动憋尿,还有一种是被动憋尿,就是大家所熟知的排尿困难,刘存东主任提醒道,排尿困难可以发生在男女老少各种人群身上,性生活不洁、前列腺疾病、糖尿病、尿道结石等都可能成为诱因,需要一一排查,尽早治疗。
少男:包茎引发炎症出现,不敢尿
“在青少年中出现排尿困难,一般都是因为包茎的原因导致。”刘主任透露,由于包茎,导致排尿口狭窄,细菌容易繁殖,出现炎症肿痛的现象,很多小男生由于疼痛而不敢尿,恶性循环,对此,如果发现包皮口疼痛、有发红的迹象,则要担心可能导致排尿困难。
成年人:不洁性生活易致尿路感染
“不洁的性生活容易导致尿路感染,如果治疗不及时,很有可能引起慢性尿道炎,尿道狭窄,继而引发排尿困难。”刘主任指出,有性生活的成年人一定要注意卫生,出现尿路感染时要及时正规治疗,避免治疗不规范形成慢性尿道炎甚至尿道狭窄。女性尿道短,病菌容易侵入,是尿路感染的高发人群,一旦出现尿路感染一定要积极治疗。
中老年男性:前列腺增生导致尿潴留
每个正常的男性,随着年龄的增加,都会不同程度的出现前列腺增生的情况,但并非所有人都会出现临床症状。但一旦症状严重者,则会表现出排尿费力,尿液滴沥、排尿不畅甚至排尿困难等表现。“这类人特别需要注意,尤其不要受凉、饮酒或者吃刺激性的食物,容易导致前列腺充血,引发急性尿潴留。”刘主任提醒。
刘主任建议,一旦出现排尿困难的症状,一定要积极到医院就医,做尿常规、前列腺B超、尿流率、尿动力学检查、甚至膀胱尿道镜等检查,查明排尿困难的病因所在,及时针对性治疗。(通讯员:陈晓霖)
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