肾结石的防治并非全靠多喝水

　　对于肾结石的治疗，大家都知道要多喝水，有利于结石的排出。可是，你是否知道，肾结石的治疗并不是全靠多喝水呢？一旦患有肾结石，我们一定要了解肾结石的大小，不同大小的结石，治疗的方案都不同。下面，让小编告诉，如何正确治疗肾结石吧。

　　肾结石的治疗 多喝水可排出细小结石

　　预防和治疗肾结石最好的预防办法，就是多喝水。不过说起来容易做起来难，成年人每天最好至少喝2000—3000毫升水，要达到这样的饮水量可不容易。

　　在饮水方法上也有讲究，应全天候饮水，且须昼夜兼顾。夜间是尿液最浓缩的时候，因此睡前、睡眠过程中起床排尿后，也须饮水300毫升左右。同时，适当参加体育运动，可预防结石和促进排石。

　　除了喝水，夏季饮食需少盐，并限制蛋白质摄入量，宜多食用新鲜蔬菜和水果。五谷类应以细粮为主；青菜水果可任意食用；鸡蛋和牛奶可适当摄入。

　　建议采用碱性饮食，如口服碳酸氢钠可使尿液碱化。忌用的食品有动物内脏及家禽、肉类、鱼类、甲壳动物。少饮酒，饮酒可增加尿酸水平，酒后还易引起尿的浓缩。

　　但是超过1厘米的结石不能多喝水

　　喝水助排肾结石的方法并非对所有的患者都适用。因为肾结石患者到底该不该多饮水，应视结石的大小而定。结石较小的患者可通过多饮水来增加尿量，促使小的结石排出，同时可稀释尿液防止结石的形成，并能延缓结石增长速度。

　　  但当结石直径超过1厘米，并对泌尿系统造成较大的压力、甚至引起病人肾积水时，就千万不能盲目多喝水了。不然的话，增加的尿量会加重泌尿系统的梗阻，加剧肾积水，后果就更严重了。在这种情况下，建议患者应及早进行手术取石或体外碎石治疗。

　　正确治疗肾结石还需要知道形成因素：  

　　肾结石不是短期形成的，体内有石头状物质产生，需要一个长期积累的过程。

　　1、草酸积存过多，体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。

　　2、嘌呤代谢失常。嘌呤进入体内后，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。沉积而形成尿结石。

　　3、蛋白质过量。经常过量食用高蛋白质的食物，肾结石的几率增高。

　　4、钙代谢失常、尿中钙浓度过高。    

　　5、另外，专家称饮用不洁水也会导致结石，因为肾脏是过滤血液的滤网，从身体各部位回来的血液，混合着各种废物，经过肾脏过滤后，废物和水一起过滤下来，由尿道排出体外，常常因为水中含有杂质在体内沉淀形成结石。

   推荐阅读：

   大量喝水就能排出肾结石？

   肾结石患者的饮食需要注意哪些

   结石喝水治疗不当 反而引发肾积水

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。