肾结石是常见的泌尿系统疾病，近年来，肾结石的发病率连年攀升，且平均发病年龄也有下降之势。大家都知道饮食护理对肾结石的防治有非常重要的作用，但是有很多肾结石患者却进入了饮食误区。
误区一：肾结石不可补钙
补钙其实是可以预防肾结石的！很多人以为，患有结石一定要注意避免摄入钙质，甚至有人以为，出现肾结石就是补钙过多所致。
误区二：吃粗粮不影响肾结石
肾结石的成因比胆结石更复杂，根据结石的类型大概可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石等三种。体内草酸的大量积存，是导致肾结石的因素之一。
误区三：喝饮料与喝水一样可防治肾结石
多喝水防结石指的是白开水而不是饮料，喝甜饮料反而不好。因为饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙排出，尿里面的钙含量就会增多，更容易形成结石。这也是很多人缺钙同时又患肾结石的原因。
而各种碳酸饮料都含有大量的磷酸盐和糖；果汁饮料里大多还添加了磷酸盐以改善口感；提神饮料和咖啡中含有大量咖啡因；茶饮料中含有少量草酸和咖啡因，也常常添加磷酸盐。
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张雪培主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：微创腹腔镜肾上腺、肾脏、输尿管、肾积水手术矫正；经皮肾镜手术治疗肾脏结石；膀胱肿瘤全切及尿流改道，前列腺癌根治术。女性压力性尿失禁和盆底脱垂的治疗；下尿路排尿功能障碍的尿动力学检查和治疗；男性排尿功能障碍及老年男性前列腺增生的微创治疗。
李汉忠主任医师北京协和医院擅长领域：肾上腺外科、泌尿男生殖系肿瘤、前列腺增生等疑难疾病诊治，尤其是嗜铬细胞瘤；擅长各种腹腔镜手术及机器人的腹腔镜手术Diagnosis and treatment of adrenal gland disease, tumor of urinary system and male reproductive system, benign prostate hyperplasia, especially pheochromocytoma. Specializing in variant laproscopic operations with or without assistance of robotic system.
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